Vers un mieux être holistique.✨️
Chysalide, l'accompagnement
Chrystalide: Du Cocon vers la Plénitude, telle une chrysalide devenant Papillon🦋
Je t'accompagne dans un espace bienveillant, en toute sécurité, afin de te libérer de tes blocages (liés au passé), et de trouver l’autonomie et la sérénité, tout en étant authentique dans tes relations, grâce à un travail profond d’introspection mêlant: Yoga, Méditation, Respiration, Journaling Quotidien.
Imagine que tu puisses
🔅 Transformer tes peurs en courage.
🔅 Prendre des décisions alignées avec tes valeurs.
🔅 Dissoudre tes blocages émotionnels qui t'empêchent de libre et épanoui.e
🔅 Te libérer de ton passé et avancer vers un avenir en harmonie avec tes aspirations les plus profondes.
🔅 Trouver un refuge intérieur où tu te sens en paix et en sécurité,
🔅 Retrouver une connexion profonde avec toi-même.
🔅 Avoir confiance en toi afin de pouvoir t'affirmer tel que tu es réellement.
🔅 Ne pas culpabiliser lorsque tu prends du temps pour toi, ou que tu dis "NON"
🔅 Ressentir que ton bonheur ne dépend pas de quelqu'un d'autres que toi.
Cet accompagnement va te permettre
De cultiver une nouvelle vision de toi-même, basée sur la compassion, la force et la résilience.
D'arrêter de reproduire les mêmes erreurs et revenir à chaque fois au même point de départ.
De comprendre tes fonctionnements, sans culpabiliser.
De te sentir libre et épanouie.
De construire des relations saines.
Bien sûr que tu peux encore...
Lire un tas de livres concernant le développement personnel, la guérison, la confiance en Soi,...
Scroller sur les réseaux sociaux afin de trouver des énièmes conseils, méthodes, outils pour ton mieux-être.
La vérité c'est que...
Tu as le pouvoir de prendre conscience de ces schémas répétitifs et de t'en libérer grâce à une méthodologie établie.
Si tu désires...
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en finir pour de bon avec ces scénarios qui se répètent encore et encore, avec cette petite voix qui te répète que " tu n'es pas assez", que "tu n'y arriveras pas",
et enfin entreprendre ce chemin vers la guérison et la réalisation de soi:
Ce que comprends Chrysalide
Ton appel en Visio d'~45 minutes chaque mois durant toute la durée de ton accompagnement (3; 6 ou 12 mois), afin de faire le point sur ton cheminement et de définir tes objectifs
Des questions permettant de cibler la.les problématique.s qui TE concerne.nt spécifiquement
Des outils et exercices pour te guider dans ta transformation
Des techniques ( Yoga, Respirations, Méditations, etc...) pour t'aider à gérer les situations stressantes, pesantes
Un suivi quotidien via Notion
Ma disponibilité via WhatsApp, pour pouvoir me contacter entre les RDV mensuel
Un accès chaque semaine aux cours de Yoga collectifs via Zoom.
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Comment ça se passe?
01
Découvre mon accompagnement
02
Choisis la durée de ton accompagnement, à ce TARIF EXCEPTIONNELLE!
⚠️ Je n'ouvre QUE 3 PLACES en raison de ce tarif exceptionnel.
03
Un premier Rdv sera planifié pour cibler ton accompagnement.
04
C'est le début de ton évolution!✨
Mes Outils
Faire des soins qui te font te sentir mieux sur le moment,
La vérité c'est que...
.... N'est pas que réservé aux autres!
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Suivi à distance
- 1 RDV en Visio d'~45 min/mois;
- Disponibilité via WhatsApp;
- Suivi NOTION
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L'analyse des Schémas
Analyse personnalisée des schémas qui te conditionnent.
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La théorie des Mémoires Transgénérationnelles
Bilan sur tes mémoires héritées de ta lignée familiale.
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Yoga & Méditation
- Yoga & Prayanama, pour accueillir les émotions;
- Médiations & Visualisations pour approfondir.
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Journaling
- Pour un suivi régulier
Hello,
Je suis Tatiana,
Je t'accompagne vers un Mieux-être Holistique
Depuis aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours ressenti une profonde empathie envers les personnes qui m'entourent, cherchant à leur offrir soutien et réconfort.
Après de 10 années d'expérience dans le domaine du bien-être, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes avec cette approche pour nourrir le corps, l'esprit et l'âme.
Ma passion pour les comportements humains m'a conduite à investir du temps et de l'énergie dans mon propre développement personnel, tout en me formant continuellement dans les domaines du bien-être physique, mental et émotionnel.
C'est cette passion qui m'a naturellement guidée vers l'enseignement du yoga. Cette discipline n'est pas seulement une pratique physique pour moi, mais une philosophie de vie qui m'a profondément transformée.
Au fil de mon parcours, j'ai entrepris un travail intérieur profond et continu, reconnaissant que la guérison et la croissance personnelle sont des voyages constants.
Aujourd'hui, je suis honorée de partager mon expérience et mes connaissances à travers mes accompagnements, offrant un espace sûr pour explorer et libérer les blocages liés aux blessures du passé.
Je suis là pour t'aider à découvrir la voie de l'harmonie et de l'épanouissement, guidée par la conviction que chaque individu possède le potentiel de s'épanouir pleinement dans tous les aspects de sa vie.
Témoignages
